베이커낭종, 왜 생기나요? — 원인과 위험요인

의학적 검토 · 작성: 김상현 원장 · 신경외과 전문의

신경외과 전문의 · 정형외과 전임의 · 연세대학교 원주의과대학 졸업

신경외과 전문의 취득 (2000, 연세원주세브란스기독병원) · 정형외과 전임의 수료 (2003–2005, 대전선병원 정형외과)

소속: 현명신경외과의원 · 서울 중구 서소문로 120 ENA빌딩 3층 (시청역 인근)

학회·자격: 대한신경외과학회 정회원 · 대한척추신경외과학회 종신회원 · 대한신경손상학회 정회원 · AMISS 정회원

숫자로 보는 현명신경외과: 2013년 서소문 개원 · 누적 환자 67,000명 · 누적 진료 44만 건 · 연간 도수치료 약 1만 회 · Brain CT 당일 촬영, 신경외과 전문의 즉시 판독 · 매년 약 40명의 뇌종양을 두통 환자에서 발견

최종 검토·업데이트: 2026-06-19

본 글은 신경외과 전문의가 작성·검토한 의학 정보이며, 개인별 진단·치료를 대신하지 않습니다.

결론부터 말씀드리면, 베이커낭종은 무릎 뒤 오금에 관절액이 고여 부풀어 오르는 물혹으로, 무릎 골관절염·반월연골판 손상처럼 관절액이 늘어나는 질환에 이차적으로 생기는 경우가 많습니다. 낭종 자체보다 원인이 되는 무릎 속 질환을 잘 관리하는 것이 핵심입니다(대한정형외과학회지 — 연부조직 종괴의 초음파 소견).

베이커낭종이 무엇인가요?

베이커낭종은 무릎 뒤 오금 부위에서 관절과 연결된 윤활낭에 관절액이 고여 풍선처럼 부풀어 오른 물혹입니다. 안쪽 장딴지근과 반막양근 힘줄 사이에 생기며, 초음파에서 잘 보입니다(대한정형외과학회지 — 연부조직 종괴의 초음파 소견). 오금의 물혹이 특징입니다.

베이커낭종은 왜 생기나요?

무릎 골관절염·반월연골판 손상·류마티스 관절염처럼 무릎 안에 관절액이 늘어나는 질환이 있으면, 늘어난 액이 오금 쪽 윤활낭으로 밀려 들어가 고이면서 생깁니다(대한정형외과학회지). 즉 대부분 무릎 속 문제에 따라오는 이차적 변화입니다. 관절액 증가가 원인입니다.

어떤 위험요인이 있나요?

무릎 골관절염, 반월연골판·연골 손상, 류마티스 관절염, 고령, 무릎을 많이 쓰는 활동이 위험을 높입니다. 무릎 안 질환이 잘 조절되지 않아 관절액이 자주 늘어나는 경우 더 잘 생깁니다. 무릎 속 질환·고령이 위험요인입니다.

어떤 증상이 나타나나요?

오금에 말랑하거나 단단한 혹이 만져지고, 무릎을 펼 때 뻣뻣하거나 당기는 느낌, 오금의 묵직함이 나타납니다. 작으면 증상이 거의 없고, 커지면 무릎 뒤가 뻐근하고 쪼그릴 때 불편합니다. 오금 혹·당김이 특징입니다.

어떻게 진단·치료하나요?

초음파로 물혹을 확인하고, 원인이 되는 무릎 속 질환을 MRI 등으로 평가합니다. 증상이 없으면 경과를 보고, 불편하면 원인 질환 치료와 함께 약물·주사·흡인을 하며, 재발이 잦으면 드물게 수술을 고려합니다(대한정형외과학회지 — 연부조직 종괴의 초음파 소견). 원인 치료가 우선입니다.

어떻게 예방·관리하나요?

베이커낭종 자체보다 원인이 되는 무릎 골관절염·연골 손상을 잘 관리하는 것이 핵심입니다. 적정 체중 유지, 허벅지 근력 운동, 무릎 과사용 줄이기로 관절액이 자주 늘지 않게 하면 재발을 줄일 수 있습니다. 원인 질환 관리가 예방입니다.

이럴 때는 병원에 오세요

오금에 혹이 만져지고 무릎 뒤가 뻐근하거나 무릎을 펴기 불편한 느낌이 지속되면 베이커낭종과 원인 질환 평가를 위해 진료받는 것이 좋습니다. 특히 낭종이 터진 듯 장딴지가 갑자기 붓고 빨개지며 아프거나 숨이 차면 깊은정맥혈전증 감별을 위해 빨리 진료받아야 합니다.

참고 근거

본 글은 국내 신경외과·정형외과·통증·재활 학회지와 의학 교과서 등 근거 자료를 바탕으로 작성했으며, 개별 환자의 진단·치료를 대체하지 않습니다.

• 대한정형외과학회지(JKOA) — 연부조직 종괴의 초음파 소견