저자 정보
김상현 원장 / 신경외과 전문의
소속: 현명신경외과의원 / 서울특별시 중구 서소문로 120 ENA빌딩 3층
학회: 대한신경외과학회, 대한척추신경외과학회
검토일: 2026-05-04
본 글은 신경외과/내과 전문의가 작성·검토한 의학 정보입니다.
결론: 만성두통은 단순히 "두통이 오래된 것"이 아닙니다.
진료실에서 자주 만나는 케이스를 바탕으로 정리했습니다. 만성두통은 단순히 "두통이 오래된 것"이 아닙니다. 뇌의 통증 조절 시스템이 고장 난 상태입니다. 급성 두통과 만성 두통은 같은 병이 심해진 것이 아니라, 병태생리 자체가 달라집니다.
만성두통의 정의
국제두통학회(IHS) 분류 ICHD-3에 따르면, 만성두통은 3개월 이상, 월 15일 이상 두통이 있는 상태입니다.
| 유형 | 기준 |
|---|---|
| 만성 편두통 | 월 15일 이상 두통 (그중 8일 이상 편두통 양상) |
| 만성 긴장형 두통 | 월 15일 이상, 3개월 이상 |
| 약물과용두통 | 급성 두통약을 월 10~15일 이상, 3개월 이상 복용 |
| 지속적 일일두통 | 갑자기 시작되어 매일 지속 |
흔히 간과되는 것이 약물과용두통(Medication Overuse Headache, MOH)입니다. Neurology 2020 연구에 따르면 만성두통 환자의 50~70%에서 MOH가 동반됩니다.
약물과용두통: 약이 독이 되는 순간
정상적인 뇌에는 통증을 억제하는 하행성 통증 조절 시스템이 있습니다. 진통제를 반복 사용하면 이 시스템이 둔화됩니다. 약 효과가 떨어지면 억제 시스템이 꺼진 상태에서 통증 신호가 그대로 올라옵니다. 그래서 또 약을 먹습니다. 악순환입니다.
| 약물 | 과용 기준 |
|---|---|
| 단순 진통제 (타이레놀, 이부프로펜) | 월 15일 이상 |
| 트립탄 | 월 10일 이상 |
| 복합 진통제 (카페인 함유) | 월 10일 이상 |
| 아편유사 진통제 | 월 10일 이상 |
실제 사례입니다. 38세 여성, 편두통 병력 10년. 처음엔 월 3~4회 두통이었는데, 점점 빈도가 늘어 매일 진통제를 복용하게 되었습니다. 전형적인 MOH였습니다. 진통제 중단 + 예방약 전환 후 2개월 만에 월 5회로 감소했습니다.
만성두통, 왜 CT가 필요한가
만성두통 자체가 CT 적응증은 아닙니다. 그러나 다음 경우에는 반드시 영상검사가 필요합니다.
- 두통 패턴이 최근 변한 경우
- 신경학적 이상이 있는 경우
- 50세 이후 새로 시작된 만성두통
- 한 번도 영상검사를 받지 않은 경우
임상에서 가장 위험한 상황은 "원래 만성두통이 있었기 때문에" 새로운 이차 원인을 놓치는 것입니다.
만성두통의 치료 원칙
1단계: 약물과용 확인 및 중단
MOH가 동반되면 어떤 예방 치료도 효과가 제한됩니다. 과용 약물 중단이 최우선입니다.
2단계: 예방 약물 치료
| 약물 | 적응증 | 주요 부작용 |
|---|---|---|
| 아미트리프틸린 10~50mg | 만성 긴장형 + 편두통 | 졸림, 구강건조 |
| 프로프라놀롤 40~160mg | 편두통 예방 | 저혈압, 서맥 |
| 토피라메이트 50~100mg | 만성 편두통 | 체중감소, 인지둔화 |
| CGRP 단클론항체 | 만성 편두통 | 주사부위 반응 |
3단계: 비약물 치료
- 도수치료: 경추성 요인이 동반된 만성두통에 효과적
- 유산소 운동: 주 3회, 30분 이상 (Headache 2019: 만성 편두통 빈도 25% 감소)
- 수면 위생: 규칙적 수면-기상 시간 유지
자주 묻는 질문
Q. 만성두통은 완치가 되나요?
"완치"보다 "관리"가 적절한 표현입니다. 적절한 예방 치료로 두통 빈도를 월 4회 이하로 줄이는 것이 현실적 목표입니다.
Q. CT와 MRI를 다 찍었는데 정상입니다. 그러면 왜 아픈 건가요?
일차두통은 뇌의 기능적 문제이므로 영상에서 정상으로 나옵니다. 정상이라는 것은 좋은 소식입니다. 위험한 구조적 원인은 없다는 뜻이니까요.
Q. 두통약을 매일 먹고 있는데 끊으면 더 아플까봐 걱정됩니다.
약물과용두통의 경우, 중단 후 처음 1~2주는 두통이 일시적으로 악화될 수 있습니다. 그러나 이 시기를 넘기면 대부분 호전됩니다. 반드시 전문의 관리 하에 중단하시길 권합니다.
만성두통은 혼자 해결하기 어렵습니다. 현명신경외과에서는 신경외과 전문의의 체계적 진단, Brain CT 당일 촬영, 경추성 두통의 도수치료까지 원스톱으로 제공합니다.
참고문헌
- 서범석, 이종수, 황금철, 이승재, 박효일 (1998). Traumatic Cerebral Infarction due to Internal Carotid Artery Injury from Head Trauma. J Korean Neurosurg Soc 27:114-117 (1998).
- Perfusion MRI. Perfusion MRI in Head Trauma. J Korean Neurosurg Soc.
- Alves W, Macciochhi S, Barth J. Delayed Traumatic Intracranial Hemorrhage Analysis. J Korean Neurosurg Soc.
- 저자 미상. Severe Head Trauma Cerebral Infarction Complications. J Korean Neurosurg Soc.
- 저자 미상. Pineal Cyst Headache Follow-up Study. J Korean Neurosurg Soc.
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