뇌전증 발작 재발 예방 — 무엇을 해야 하나요?

의학적 검토 · 작성: 김상현 원장 · 신경외과 전문의

신경외과 전문의 · 정형외과 전임의 · 연세대학교 원주의과대학 졸업

신경외과 전문의 취득 (2000, 연세원주세브란스기독병원) · 정형외과 전임의 수료 (2003–2005, 대전선병원 정형외과)

소속: 현명신경외과의원 · 서울 중구 서소문로 120 ENA빌딩 3층 (시청역 인근)

학회·자격: 대한신경외과학회 정회원 · 대한척추신경외과학회 종신회원 · 대한신경손상학회 정회원 · AMISS 정회원

숫자로 보는 현명신경외과: 2013년 서소문 개원 · 누적 환자 67,000명 · 누적 진료 44만 건 · 연간 도수치료 약 1만 회 · Brain CT 당일 촬영, 신경외과 전문의 즉시 판독 · 매년 약 40명의 뇌종양을 두통 환자에서 발견

최종 검토·업데이트: 2026-06-19

본 글은 신경외과 전문의가 작성·검토한 의학 정보이며, 개인별 진단·치료를 대신하지 않습니다.

결론부터 말씀드리면, 뇌전증은 약을 꾸준히 복용하고 유발요인을 피하면 발작을 잘 조절할 수 있는 질환입니다. 항경련제를 임의로 거르거나 끊지 않고, 수면 부족·과음·스트레스 같은 유발요인을 줄이는 것이 재발 예방의 핵심입니다(대한의사협회지 — 외상성뇌손상에서 항경련제 약물치료).

뇌전증 발작은 왜 재발하나요?

항경련제를 임의로 거르거나 끊으면 약 농도가 떨어져 발작이 다시 생기기 쉽고, 수면 부족·과음·스트레스 같은 유발요인도 발작을 부릅니다. 그래서 약을 꾸준히 복용하고 유발요인을 피하는 것이 재발 예방의 핵심입니다(대한의사협회지 — 외상성뇌손상에서 항경련제 약물치료). 약 거르기·유발요인이 재발을 부릅니다.

약은 얼마나 꾸준히 먹어야 하나요?

항경련제는 매일 정해진 시간에 거르지 않고 복용해야 혈중 농도가 유지되어 발작을 막을 수 있습니다. 좋아졌다고 임의로 끊으면 발작이 재발할 수 있어, 약을 줄이거나 끊는 것은 반드시 의료진과 상의해야 합니다. 꾸준한 복용이 가장 중요합니다.

어떤 유발요인을 피해야 하나요?

수면 부족, 과음, 심한 스트레스, 깜빡이는 빛(일부 환자), 약 거르기가 흔한 유발요인입니다. 규칙적인 수면과 절주, 스트레스 관리, 약 복용 알람 등으로 유발요인을 줄이면 발작을 예방하는 데 도움이 됩니다. 수면·절주·복약 관리가 핵심입니다.

일상생활에서 무엇을 조심하나요?

발작 시 위험할 수 있는 수영·높은 곳 작업·운전 등은 발작이 조절될 때까지 주의가 필요하며, 운전은 법적 기준과 의료진 판단을 따라야 합니다. 주변에 발작 시 대처법을 알려두면 안전에 도움이 됩니다. 안전 관리도 함께 챙깁니다.

발작을 기록하면 도움이 되나요?

언제·어떤 상황에서 발작이 있었는지 기록하면 유발요인을 파악하고 약 효과를 평가하는 데 도움이 됩니다. 발작 일지는 진료 때 치료를 조정하는 중요한 자료가 됩니다. 발작 일지가 치료 조정을 돕습니다.

어떤 증상이 위험 신호인가요?

발작이 5분 이상 지속되거나 발작이 연달아 일어나고 사이에 의식이 돌아오지 않으면 응급(뇌전증 지속상태)이므로 즉시 119로 병원에 가야 합니다. 다쳤거나 처음 발작이 생긴 경우에도 바로 진료받아야 합니다. 긴 발작·연속 발작은 응급입니다.

이럴 때는 병원에 오세요

약을 꾸준히 먹는데도 발작이 다시 생기거나, 약 부작용이 힘들고 약을 조정하고 싶으면 뇌전증 치료 조정을 위해 진료받는 것이 좋습니다. 특히 발작이 5분 이상 지속되거나 연달아 일어나 의식이 돌아오지 않으면 응급이므로 즉시 119로 병원에 가야 합니다.

참고 근거

본 글은 국내 신경외과·정형외과·통증·재활 학회지와 의학 교과서 등 근거 자료를 바탕으로 작성했으며, 개별 환자의 진단·치료를 대체하지 않습니다.

• 대한의사협회지(KMA)