어깨 석회화건염, 나이 들수록 주의해야 하는 이유

의학적 검토 · 작성: 김상현 원장 · 신경외과 전문의

신경외과 전문의 · 정형외과 전임의 · 연세대학교 원주의과대학 졸업

신경외과 전문의 취득 (2000, 연세원주세브란스기독병원) · 정형외과 전임의 수료 (2003–2005, 대전선병원 정형외과)

소속: 현명신경외과의원 · 서울 중구 서소문로 120 ENA빌딩 3층 (시청역 인근)

학회·자격: 대한신경외과학회 정회원 · 대한척추신경외과학회 종신회원 · 대한신경손상학회 정회원 · AMISS 정회원

숫자로 보는 현명신경외과: 2013년 서소문 개원 · 누적 환자 67,000명 · 누적 진료 44만 건 · 연간 도수치료 약 1만 회 · Brain CT 당일 촬영, 신경외과 전문의 즉시 판독 · 매년 약 40명의 뇌종양을 두통 환자에서 발견

최종 검토·업데이트: 2026-06-19

본 글은 신경외과 전문의가 작성·검토한 의학 정보이며, 개인별 진단·치료를 대신하지 않습니다.

결론부터 말씀드리면, 어깨 석회화건염은 회전근개 힘줄에 칼슘 덩어리가 쌓여 염증과 극심한 어깨 통증을 일으키는 질환으로, 주로 중년에 잘 생깁니다. 석회가 흡수되는 시기에 갑자기 참기 힘든 통증이 오기도 합니다.

어깨 석회화건염이란?

어깨 석회화건염은 어깨를 움직이는 회전근개 힘줄에 칼슘(석회) 덩어리가 쌓여 염증과 통증을 일으키는 질환입니다. 석회가 흡수되는 시기에 갑자기 극심한 통증이 생기기도 하며, 단계에 따라 증상이 달라집니다(대한견·주관절학회지). 석회 단계에 따라 양상이 변합니다.

왜 중년에 잘 생기나요?

주로 40~60대에 흔하며, 나이가 들며 힘줄의 혈류·대사 변화로 칼슘이 침착되기 쉬워지는 것으로 알려져 있습니다. 정확한 원인은 분명치 않지만 중년 여성에서 비교적 많이 발생합니다. 중년의 힘줄 변화가 관여합니다.

어떤 증상이 나타나나요?

어깨 통증과 움직임 제한이 흔하고, 석회가 녹아 흡수되는 시기에는 가만히 있어도 참기 힘든 극심한 통증이 갑자기 나타나기도 합니다. 통증으로 팔을 들기 어렵고 밤에 심해지는 경우가 많습니다. 갑작스러운 극심한 통증이 특징입니다.

회전근개파열과 어떻게 다른가요?

석회화건염은 힘줄에 칼슘이 쌓여 생기는 염증으로 X선에서 석회가 보이는 반면, 회전근개파열은 힘줄이 찢어진 상태입니다. 증상이 비슷할 수 있어 영상검사로 구별하며, 두 질환이 함께 있기도 합니다. 영상에서 석회 유무가 구별의 단서입니다.

어떻게 진단·치료하나요?

X선·초음파로 석회를 확인합니다. 대부분 약물·주사·체외충격파·물리치료 등 보존적 치료로 호전되며, 극심한 통증에는 초음파 유도 석회 흡인을, 잘 낫지 않으면 수술을 고려합니다(대한정형외과학회지). 많은 경우 석회가 자연 흡수되기도 합니다. 보존적 치료가 우선입니다.

관리는 어떻게 하나요?

급성 통증기에는 무리한 어깨 사용을 피하고 처방 치료를 받으며, 통증이 가라앉으면 어깨 스트레칭·근력 운동으로 굳음을 예방합니다. 통증이 갑자기 극심해지면 참지 말고 진료받는 것이 좋습니다. 단계에 맞춘 관리가 중요합니다.

이럴 때는 병원에 오세요

어깨에 갑자기 참기 힘든 극심한 통증이 생기거나, 통증·움직임 제한이 지속되고 밤에 심해 잠을 설치면 진료받는 것이 좋습니다. 석회화건염은 보존적 치료로 대부분 좋아지지만, 극심한 통증은 적극적 치료가 도움이 되므로 정형외과 평가가 중요합니다.

참고 근거

본 글은 국내 신경외과·정형외과·통증·재활 학회지와 의학 교과서 등 근거 자료를 바탕으로 작성했으며, 개별 환자의 진단·치료를 대체하지 않습니다.

• 대한견·주관절학회지(CiSE) — 석회화건염의 단계와 치료
• 대한정형외과학회지(JKOA) — 회전근개 석회화건염