석회화건염 회복 기간과 재활 과정

의학적 검토 · 작성: 김상현 원장 · 신경외과 전문의

신경외과 전문의 · 정형외과 전임의 · 연세대학교 원주의과대학 졸업

신경외과 전문의 취득 (2000, 연세원주세브란스기독병원) · 정형외과 전임의 수료 (2003–2005, 대전선병원 정형외과)

소속: 현명신경외과의원 · 서울 중구 서소문로 120 ENA빌딩 3층 (시청역 인근)

학회·자격: 대한신경외과학회 정회원 · 대한척추신경외과학회 종신회원 · 대한신경손상학회 정회원 · AMISS 정회원

숫자로 보는 현명신경외과: 2013년 서소문 개원 · 누적 환자 67,000명 · 누적 진료 44만 건 · 연간 도수치료 약 1만 회 · Brain CT 당일 촬영, 신경외과 전문의 즉시 판독 · 매년 약 40명의 뇌종양을 두통 환자에서 발견

최종 검토·업데이트: 2026-06-19

본 글은 신경외과 전문의가 작성·검토한 의학 정보이며, 개인별 진단·치료를 대신하지 않습니다.

결론부터 말씀드리면, 석회화건염은 어깨 힘줄에 칼슘이 침착되어 극심한 통증을 일으키는 질환으로, 대부분 자연 흡수되며 보존적 치료로 수주~수개월에 걸쳐 호전됩니다. 급성기 통증이 심하지만 이 시기가 지나면 좋아지는 경우가 많습니다.

석회화건염이란?

석회화건염은 어깨 힘줄(회전근개)에 칼슘 결정이 침착되어 통증을 일으키는 질환입니다. 특히 급성기에는 가만히 있어도 극심한 통증이 있는 것이 특징입니다. 대부분 시간이 지나며 칼슘이 자연 흡수됩니다.

회복 기간은 얼마나 걸리나요?

침착된 칼슘은 대부분 시간이 지나며 자연 흡수되고, 보존적 치료로 수주~수개월에 걸쳐 호전됩니다. 급성기에는 극심한 통증이 있지만, 이 시기가 지나면 통증이 줄어드는 경우가 많습니다. 경과를 이해하면 도움이 됩니다.

왜 생기나요?

힘줄의 퇴행성 변화 등으로 회전근개(특히 극상근) 힘줄에 칼슘 수산화인회석 결정이 침착되어 생깁니다. 정확한 원인은 완전히 밝혀지지 않았지만 대부분 자연 흡수되는 경과를 보입니다. 그래서 경과 관찰이 중요합니다.

어떻게 치료하나요?

약물·주사로 통증과 염증을 조절하고, 체외충격파나 초음파 유도 바늘 흡인술로 칼슘 제거를 돕기도 합니다. 보존적 치료에 반응하지 않는 만성·난치성은 관절경적 제거를 고려합니다. 단계에 맞춰 치료를 정합니다.

재활은 어떻게 진행되나요?

급성 통증이 가라앉으면 어깨 관절 운동 범위 회복과 회전근개 근력 강화를 단계적으로 합니다. 통증기에는 무리하지 않고, 회복기에 운동으로 어깨 기능을 되살립니다. 시기에 맞춘 운동이 중요합니다.

회복에 영향을 주는 요인은 무엇인가요?

칼슘 침착의 형태와 크기, 급성·만성 여부, 동반된 회전근개 손상이 영향을 줍니다. 만성·난치성은 보존적 치료에 잘 반응하지 않아 적극적인 치료가 필요할 수 있습니다. 경과에 따라 치료를 조정합니다.

이럴 때는 병원에 오세요

어깨에 갑자기 극심한 통증이 생기거나, 통증이 오래 지속되고 팔을 들기 어렵거나, 보존적 치료에도 호전이 없으면 진료받는 것이 좋습니다. 급성 석회화건염은 통증이 매우 심하지만 적절한 치료로 잘 조절되므로, 정확한 진단이 중요합니다.

참고 근거

본 글은 국내 신경외과·정형외과·통증·재활 학회지와 의학 교과서 등 근거 자료를 바탕으로 작성했으며, 개별 환자의 진단·치료를 대체하지 않습니다.

• 대한정형외과학회지(JKOA) — 석회화건염(수산화인회석 결정 침착)의 발생과 경과
• 대한견주관절학회지(CiSE) — 만성 석회화건염의 관절경적 치료 후 기능 회복
• Harrison's Principles of Internal Medicine, 21판 — 375 사지의 관절 주위 질환(어깨 건염)