디스크내장증 초기 증상, 이것부터 확인하세요

의학적 검토 · 작성: 김상현 원장 · 신경외과 전문의

신경외과 전문의 · 정형외과 전임의 · 연세대학교 원주의과대학 졸업

신경외과 전문의 취득 (2000, 연세원주세브란스기독병원) · 정형외과 전임의 수료 (2003–2005, 대전선병원 정형외과)

소속: 현명신경외과의원 · 서울 중구 서소문로 120 ENA빌딩 3층 (시청역 인근)

학회·자격: 대한신경외과학회 정회원 · 대한척추신경외과학회 종신회원 · 대한신경손상학회 정회원 · AMISS 정회원

숫자로 보는 현명신경외과: 2013년 서소문 개원 · 누적 환자 67,000명 · 누적 진료 44만 건 · 연간 도수치료 약 1만 회 · Brain CT 당일 촬영, 신경외과 전문의 즉시 판독 · 매년 약 40명의 뇌종양을 두통 환자에서 발견

최종 검토·업데이트: 2026-06-19

본 글은 신경외과 전문의가 작성·검토한 의학 정보이며, 개인별 진단·치료를 대신하지 않습니다.

결론부터 말씀드리면, 디스크내장증은 다리 저림 없이 오래 앉을 때 심해지는 허리 통증 같은 초기 증상을 확인하는 것이 중요한 질환입니다. 디스크가 튀어나오지 않아 진단이 까다로워, 통증 양상과 정밀 영상을 함께 보아 진단하고 비수술 치료로 관리하는 것이 핵심입니다(대한신경외과학회지).

디스크내장증이란?

디스크내장증은 디스크가 밖으로 튀어나와 신경을 누르는 디스크 탈출과 달리, 디스크 안쪽(섬유테)이 손상·균열되어 디스크 자체에서 통증이 생기는 질환입니다. 겉모양은 비교적 정상이라 일반 영상에서 잘 드러나지 않을 수 있습니다(Neurospine). 디스크 자체에서 통증이 나는 점이 특징입니다.

이런 초기 증상부터 확인하세요

다리로 뻗치는 통증 없이 허리 한가운데가 묵직하게 아프고, 오래 앉아 있거나 앞으로 굽힐 때·기침할 때 심해지는 것이 흔한 초기 증상입니다. 디스크 탈출처럼 다리 저림이 두드러지지 않는 점이 특징이라 이런 통증 양상을 확인하는 것이 좋습니다(대한신경외과학회지). 앉을 때 심해지는 허리 통증이 단서입니다.

디스크 탈출과 어떻게 다른가요?

디스크 탈출은 빠져나온 디스크가 신경을 눌러 다리로 뻗치는 저림·통증이 두드러지지만, 디스크내장증은 다리 증상 없이 허리 자체의 통증(축성 요통)이 주증상입니다. 오래 앉으면 심해지는 허리 통증이 단서입니다. 다리 증상 유무로 구분합니다.

왜 진단이 까다로운가요?

디스크가 튀어나오지 않아 일반 MRI에서 정상처럼 보일 수 있고, 통증의 원인을 디스크로 특정하기 어려운 경우가 있기 때문입니다. 그래서 통증 양상과 정밀 영상을 함께 보아 진단합니다(대한신경외과학회지). 통증 양상·정밀 영상으로 진단합니다.

초기에는 어떻게 치료하나요?

대부분 약물·물리치료·코어 근력 운동·자세 교정 같은 비수술 치료로 통증을 관리합니다. 오래 앉는 자세와 허리 굽힘을 줄이고, 통증이 심하면 주사 치료를 하기도 하며, 잘 낫지 않으면 추가 평가를 합니다. 비수술 치료와 자세 교정이 중심입니다.

어떤 증상이 위험 신호인가요?

다리로 뻗치는 저림·통증이나 다리 근력 저하가 새로 생기면 디스크 탈출 등 신경 압박이 동반된 것일 수 있습니다. 이런 신경 증상이 생기거나 통증이 비전형적으로 심해지면 진료받아 평가하는 것이 좋습니다. 새 다리 신경 증상에 주의합니다.

이럴 때는 병원에 오세요

오래 앉거나 허리를 굽힐 때 심해지는 허리 통증이 몇 주 이상 지속되고 일반 치료에도 잘 낫지 않거나, 다리로 뻗치는 저림·통증·근력 저하가 새로 생기면 진료받는 것이 좋습니다. 디스크내장증은 진단이 까다로워 통증 양상과 정밀 영상을 함께 평가해야 하므로, 허리 통증이 오래 지속되면 신경외과 평가를 받는 것이 좋습니다.

참고 근거

본 글은 국내 신경외과·정형외과·통증·재활 학회지와 의학 교과서 등 근거 자료를 바탕으로 작성했으며, 개별 환자의 진단·치료를 대체하지 않습니다.

• 대한신경외과학회지(JKNS)
• Neurospine(NS)