의학적 검토 · 작성: 김상현 원장 · 신경외과 전문의

신경외과 전문의 · 정형외과 전임의 · 연세대학교 원주의과대학 졸업

신경외과 전문의 취득 (2000, 연세원주세브란스기독병원) · 정형외과 전임의 수료 (2003–2005, 대전선병원 정형외과)

소속: 현명신경외과의원 · 서울 중구 서소문로 120 ENA빌딩 3층 (시청역 인근)

학회·자격: 대한신경외과학회 정회원 · 대한척추신경외과학회 종신회원 · 대한신경손상학회 정회원 · AMISS 정회원

최종 검토·업데이트: 2026-09-12

본 글은 신경외과 전문의가 작성·검토한 의학 정보이며, 개인별 진단·치료를 대신하지 않습니다.

아픈 곳이 «수술한 곳»이 아닐 수 있습니다

수술 후 통증의 출처란 무엇인가

이 수술은 피부에 작은 구멍을 내고 가느다란 통로(관을 통해 기구가 지나가는 경로)를 만들어 목표 지점까지 접근하는 방식이며, 수술 후 며칠간 느끼는 통증의 상당 부분은 이 통로가 지나간 자리에서 비롯됩니다. 통로는 피부와 피하지방을 지나 근막(근육을 감싸는 막 조직)을 통과하고 등 근육 다발 사이를 벌리며 목표 지점까지 이어지는데, 근육 섬유를 절개하지는 않지만 벌리고 지나가는 과정에서 자극을 받게 되며 이 자극이 회복 초기의 뻐근함으로 남습니다.

통로가 아픈 이유는 조직을 자른 것이 아니라 벌려서 지나간 것이기 때문이며, 벌어졌던 근육과 근막이 원래 위치로 되돌아가는 며칠 동안 붓고 눌리는 느낌이 지속되는 것으로 설명됩니다. 통로 자체의 통증은 등이 뻐근하고 누르면 아픈 양상을 보이며 3일에서 열흘 사이에 가라앉는 경과를 따르는 반면, 신경 쪽 통증은 다리로 뻗치는 느낌으로 나타나 몇 주에서 몇 달에 걸쳐 서서히 풀리는 경과를 보입니다. 여기에 오래 서 있을 때만 허리가 아픈 근력 부족에 의한 통증이 더해지는 경우가 있는데, 이는 시간이 아니라 운동을 통해 개선되는 종류의 통증입니다.

퇴원 환자들이 흔히 혼동하는 부분은 통증의 위치입니다. 통로는 피부에서 비스듬한 각도로 진입하기 때문에 실제 수술이 이루어진 자리는 피부의 절개 지점보다 더 안쪽에 위치하며, 이에 따라 아픈 자리가 상처 바로 위가 아니라 그 옆으로 어긋나 나타나는 경우가 있고 이는 정상적인 소견입니다. 이 접근법의 해부학적 특성은 Guo 등(2025)의 연구에 정리되어 있으며, 통로가 비스듬히 진입하므로 피부의 진입점과 실제 작업이 이루어진 위치 사이에 어긋남이 생기고 그 사이 조직이 뻐근함으로 나타난다는 점을 확인할 수 있습니다.

자세에 따라 느낌이 다른 이유

같은 통로 통증이라도 자세에 따라 세기가 달라지는데, 앉아서 등을 굽히고 있으면 벌어졌던 조직이 눌려 뻐근함이 두드러지고 누우면 압박이 풀려 한결 편해지는 반면, 걸을 때는 근육이 움직이면서 뭉친 조직을 풀어 주는 방향으로 작용하여 처음 몇 걸음만 조심스럽고 이후로는 견딜 만해지는 경과를 보이는 경우가 많습니다. 다만 누워도 그대로이고 걸어도 그대로인 통증이라면 통로보다 더 안쪽, 신경 쪽 원인을 함께 살펴야 합니다.

다음 진료에서 가장 먼저 확인하는 것은 손가락으로 상처 주변을 촉진(눌러서 반응을 확인하는 진찰)하는 일이며, 누른 자리 그대로 아프면 통로 쪽 통증으로, 눌러도 반응이 없는데 다리로 뻗치는 통증이 있으면 신경 쪽 통증으로 무게를 두어 판단합니다. 여기에 다리를 들어 올리는 동작 검사(하지 직거상 검사)를 더하여 통로 통증과 신경 통증을 구분하고, 이 두 검사를 며칠 간격으로 반복하여 어느 쪽이 줄어들고 어느 쪽이 남아 있는지를 비교합니다.

누가 어느 통증을 더 겪는가

같은 수술을 받더라도 통로 통증이 유독 길게 이어지는 환자들이 있으며, 수술 시간이 길었던 경우, 등 근육층이 두꺼운 경우, 이전에 같은 부위를 수술받은 경우, 여러 방향으로 각도를 바꾸어 가며 작업이 이루어진 경우가 대표적인 요인으로 꼽힙니다. 근육이 더 많이 벌어지고 더 오래 자극을 받은 만큼 회복에도 며칠이 더 필요한 것으로 이해할 수 있으며, 통로 통증이 남들보다 길게 느껴지는 경우라 하더라도 그 자체로 이상 소견을 의미하지는 않습니다.

신경 쪽 증상이 오래 지속되는 경우는 원인이 다릅니다. 신경이 오랜 기간 눌려 있었던 경우, 수술 전부터 감각이 둔했던 경우, 여러 마디에 걸쳐 협착이 있었던 경우, 그리고 당뇨가 동반된 경우에 회복이 더디게 나타나는 경향이 있으며, 이는 신경이 회복하는 속도 자체가 당뇨의 영향을 받기 때문으로 설명됩니다. 통로 통증과 달리 근육의 두께나 수술 시간보다는 신경이 눌려 있던 기간과 전신 상태가 더 크게 작용합니다.

확인이 필요한 경과와 기다려도 되는 경과를 가르는 기준은 세기가 아니라 방향입니다. 통로 통증이 2주 넘게 심하게 지속되거나, 수술 사흘 뒤부터 오히려 더 심해지거나, 다리 힘이 빠지거나, 상처에서 진물이 나는 경우는 확인이 필요한 소견에 해당합니다. 반면 등 통증이 날마다 조금씩 줄어들고 걷는 시간이 늘어나며 다리 저림의 범위가 좁아지면서 힘은 그대로 유지되는 경과라면 기다려도 되는 정상 경과에 해당합니다. 날마다 조금씩 줄어드는 동안에는 경과를 관찰하고, 어제보다 오늘이 더 아픈 상태가 이틀 이상 이어질 때 연락하도록 안내하고 있습니다.

며칠째인지가 같은 통증을 다르게 읽습니다

«아직도 아프다»는 말만으로는 판단이 서지 않는데, 수술 3일째의 통증과 3주째의 통증은 임상적으로 전혀 다른 신호로 해석되기 때문입니다. 3일째는 통로 통증이 가장 심한 시기에 해당하여 대개 예정된 경과로 판단하며, 오히려 이 시기에 통증이 전혀 없다는 소견이 드물게 나타납니다. 반면 3주째까지 통증이 처음 세기 그대로 유지된다면 통로가 아닌 다른 원인, 이를테면 혈종이나 감염 가능성을 함께 살피게 되며, 이러한 이유로 진료 시 항상 수술 후 며칠째인지를 먼저 확인합니다.

나이가 있거나 당뇨가 동반된 경우 회복이 더 오래 걸리는지에 대해서는, 통로 통증 자체는 나이나 당뇨와 큰 관련이 없고 근육층의 두께와 수술 시간이 더 크게 작용하는 반면, 신경이 회복하는 속도는 당뇨가 있는 경우 더디게 나타나는 경향이 있어 다리 저림이 완전히 가라앉는 기간을 조금 더 넉넉히 잡는 편이 현실적입니다. 등과 다리를 나누어 두 칸으로 기록해 두면 이러한 판단의 근거가 됩니다.

퇴원 전 준비 — 아픈 자리를 그려 두십시오

퇴원 전에 반드시 해 두어야 할 일이 있는데, 상처 위치를 눈으로 확인하고 아픈 자리를 손가락으로 짚어 본 뒤 그 자리를 그림으로 표시해 두는 것입니다. 다리 저림이 있는 경우 그 범위도 함께 표시해 두면 며칠 뒤 같은 자리인지를 판단하는 근거가 됩니다.

그림을 그려 두어야 하는 데는 실질적인 이유가 있습니다. 며칠 뒤 지금 아픈 자리가 원래 아프던 자리인지를 판단해야 하는 순간이 반드시 오는데, 그때 기억에 의존하면 대개 흐려져 있기 때문이며, 그림이 있으면 같은 자리인지 새로 생긴 자리인지가 그 자리에서 곧바로 가려지고 새로 생긴 자리라면 연락해야 할 근거가 됩니다. 종이에 등과 다리 윤곽을 간단히 그리고 아픈 자리를 표시하는 정도로 충분하며, 등은 0에서 10까지의 통증 세기와 눌렀을 때의 반응을, 다리는 통증 세기와 저림이 내려가는 범위를 각각 두 칸으로 나누어 함께 적어 두면 더 도움이 됩니다.

이 그림을 다시 꺼내 보는 시점

그림은 그려 두고 잊기 위해 만드는 것이 아니며, 퇴원 3일째, 1주째, 2주째, 이렇게 세 번 다시 꺼내어 지금 아픈 자리가 처음 표시한 자리와 같은지 아니면 번져 있는지를 확인하도록 안내하고 있습니다. 같은 자리에서 세기만 줄어들고 있다면 정상 경과로 판단하며, 표시하지 않았던 자리에 새로운 통증이 생긴 경우라면 연락해야 할 신호로 판단합니다.

본인이 직접 짚을 경우 아픈 자리를 실제보다 넓게 표시하는 경우가 흔한데, 통증이 있으면 그 주변 전체가 예민해지기 때문입니다. 그러므로 보호자가 손가락으로 짚어 가며 자리를 좁혀 가는 방식으로 확인하면 더 정확한 그림을 얻을 수 있으며, 퇴원 직후 며칠은 혼자보다 곁에 있는 보호자와 함께 확인하는 편을 권합니다. 그림은 휴대전화로 촬영해 보관해도 무방합니다.

퇴원 전에는 이 밖에도 통로 통증이 대략 얼마나 지속되는지, 어떤 신호가 나타났을 때 연락해야 하는지, 걷기와 샤워는 언제부터 가능한지를 함께 확인해 두는 것이 좋습니다. 집에서는 기록지와 등·다리를 표시한 그림, 얇은 찜질팩, 복용할 약 목록, 그리고 걸을 장소를 미리 준비해 두면 퇴원 후 며칠이 한결 수월해집니다.

회복 과정 — 며칠 단위로 어떻게 변하나

회복은 대체로 정해진 순서를 따라 진행됩니다. 1) 수술 후 1일에서 3일째는 등이 가장 뻐근하고 눌렀을 때 통증이 가장 심한 시기에 해당하며, 이 시기에는 걷기를 짧게 여러 번 나누어 시행하는 편이 안전합니다. 2) 4일에서 7일째가 되면 등 통증은 눈에 띄게 줄어들지만 다리 증상은 아직 남아 있을 수 있는 시기이며, 등과 다리의 회복 속도가 서로 다르게 나타나기 시작하는 구간입니다. 3) 2주쯤 지나면 등 통증은 대체로 가라앉아 남는 증상은 주로 다리 쪽이 되며, 4주에서 8주 사이에 다리 증상이 서서히 줄어들면서 걷는 시간도 함께 늘어나는 경과를 보입니다.

통로 통증에는 따뜻한 찜질을 하루 몇 차례 짧게 시행하는 것, 한 자세를 오래 유지하지 않고 자세를 자주 바꾸어 주는 것, 뭉침을 막아 주는 짧은 걷기, 그리고 처방된 약을 지시된 대로 복용하는 것이 도움이 됩니다. 다만 상처가 아물기 전에는 찜질팩을 상처에 직접 대지 않도록 해야 합니다. 매일 같은 방식으로 눌러 보아 반응을 확인하면 아플 때는 통로 쪽 원인을, 반응이 없을 때는 다른 원인을 의심하는 근거가 되며, 날마다 통증이 줄어드는 경과라면 정상으로 판단하고 오히려 더 아파질 때에만 연락하도록 안내하고 있습니다.

걷기는 다음 날 반응으로 정합니다

걷기는 1주째에는 한 번에 5분에서 10분씩 하루 여러 차례, 2주째에는 한 번에 15분, 3주에서 4주 사이에는 20분에서 30분으로 늘려 가되, 정해진 주차의 숫자에 맞추어야 한다는 의미는 아니며 이 숫자는 목표가 아니라 기준선으로 이해해야 합니다. 다음 날 아침의 상태가 편안하면 그대로 유지하고, 나쁘면 한 단계 내려서 걷는 양을 조절하도록 안내하고 있습니다.

회복 3주에서 4주 차에는 아침에는 멀쩡한데 오후에는 다시 아프다는 호소가 자주 나타나는데, 밤새 누워 쉰 조직은 아침에 가장 편안한 상태에 있고 하루 동안 앉고 서고 걷는 부담이 쌓이면서 오후로 갈수록 뻐근함이 되살아나는 것으로 설명됩니다. 이는 통로가 아직 낫지 않았다는 의미라기보다 그날의 활동량이 조직이 감당할 수 있는 양을 넘어섰다는 신호에 가까우며, 오후 통증이 있었던 날은 다음 날 걷는 시간을 하루 이틀 줄여 보고 그래도 반복된다면 진료 시 알리도록 안내하고 있습니다. 외래에서는 상처 주변을 촉진하는 검사와 하지 직거상 검사, 그리고 걸어 들어오는 보폭과 절뚝임을 매번 같은 방식으로 측정하기 때문에 지난 진료와 이번 진료를 직접 비교할 수 있습니다.

회복 후 관리 — 남은 것을 어떻게 다루나

수술 후 3개월까지는 걷기를 주 단위로 늘려 가고, 3주 뒤부터는 자세를 버티는 힘을 기르는 운동을 더하며, 앉는 시간은 한 번에 오래 채우기보다 나누어 앉는 편이 좋습니다. 월 1회 정도 기록을 견주어 보면 변화를 확인할 수 있습니다. 등이 다시 아프다고 느껴질 때는 양상을 살펴야 하는데, 오래 서 있을 때만 아프면 근력 부족을, 움직일 때마다 느낌이 다르면 불안정성을, 눌렀을 때 그 자리가 아프면 근육이나 통로 부위의 문제를, 다리로 내려가는 통증이면 신경 쪽 원인을 의심합니다. 회복 후반에는 이 가운데 오래 서 있을 때만 아픈 근력 부족이 가장 흔하게 나타나며, 이 경우 답은 운동입니다.

버티는 힘을 기르는 운동은 특정 자세를 짧게 여러 번 매일 유지하는 방식이 기본이며, 다음 날 아프지 않을 정도의 강도로 시작하여 2주마다 한 단계씩 올려 가는 방식으로 진행합니다. 오늘 안 아프니 더 해도 되는지를 묻는 경우가 많은데, 기준은 오늘이 아니라 내일이며, 운동한 당일에는 괜찮다가 다음 날 아침 뻐근함이 더해지는 경우가 흔한데 이것이 다소 과했다는 신호로 해석됩니다. 다음 날까지 편안하면 그 강도를 유지하고, 이틀 연속 다음 날 반응이 없으면 그때 한 단계 올리는 방식으로 무리 없이 늘려 갈 수 있습니다.

덧붙이자면 근력 부족으로 인한 통증은 오후에 심하고 아침에는 괜찮은 것이 특징인데, 이는 서 있는 시간이 쌓여야 나타나는 통증이기 때문입니다. 아침부터 통증이 있다면 다른 원인을 살펴야 하며, 이 한 가지 기준만으로도 근력 부족 여부가 상당 부분 가려집니다.

장기적으로 신경 쓸 것

걷기를 습관으로 삼고, 체중을 관리하며, 허리를 굽혀 비트는 동작은 줄이는 것이 좋습니다. 해마다 걷는 시간을 측정해 두면 몸 상태가 나빠지는지 좋아지는지를 스스로 확인할 수 있으며, 월 1회 기록을 견줄 때는 지난달 값을 함께 적어 두면 비교가 한결 수월해집니다.

효과와 근거 — 무엇이 알려져 있나

이 수술을 받으면 대체로 다리 저림과 통증이 줄어들고 걷는 거리가 늘어나며, 등 통증은 수일에서 2주 사이에 가라앉아 회복이 비교적 빠른 편에 속합니다. 다만 기대하지 않는 편이 현실적인 부분도 있는데, 수술 다음 날 곧바로 통증이 없기를 바라지만 실제로는 통로 통증이 존재하고, 다리 증상도 곧 사라지기를 바라지만 몇 주가 소요되며, 퇴행이 멈추기를 바라지만 계속 진행되고, 운동 없이 결과가 유지되기를 바라지만 그것은 어렵다는 점입니다. 이러한 간극을 미리 아는 것이 결과에 대한 만족도를 정하는 가장 큰 요인으로 작용합니다.

내시경 감압술의 결과 비교는 Abudayehh 등(2025)의 연구에, 합병증과 그 관리는 Matsoukas 등(2025)의 연구에 정리되어 있습니다. 회복 지표에 관한 검토는 Ge 등(2025)의 연구에 실려 있는데, 초기 통증과 입원 기간에서 이점이 보고되며 최종 결과는 대상 환자 선정에 좌우된다는 것이 그 요지입니다.

결과가 사람마다 다른 이유

결과를 하나의 숫자로 답하기는 어려운데, 협착이 한 마디인지 여러 마디인지, 수술 전 다리 힘이 얼마나 남아 있었는지, 그리고 수술 후 걷기와 근력 운동을 얼마나 꾸준히 시행하는지에 따라 결과가 달라지기 때문입니다. 협착 범위가 좁고 수술 전 근력이 유지되어 있던 경우일수록 회복이 빠른 편이며, 신경이 오래 눌려 있었던 경우일수록 더 많은 시간이 필요합니다. 그러한 이유로 결과를 미리 숫자로 약속하기보다 회복 단계마다 무엇을 확인하며 함께 진행하는지를 설명하는 방식을 취하고 있습니다.

효과가 얼마나 유지되는지에 대해서도 개인차가 큰데, 퇴행은 계속 진행되고 운동과 체중이 그 기간에 관여하기 때문에 몇 해를 잘 지내는 것을 현실적인 목표로 삼는 것이 타당합니다. 이 설명을 실망으로 받아들일 필요는 없는데, 그 몇 해 동안 걸을 수 있는 것과 걷지 못하는 것의 차이가 이 시술이 갖는 실질적인 값이기 때문입니다. 유지 기간에 대한 답을 얻으려면 기준이 되는 값이 필요하므로, 걷는 거리를 해마다 기록해 두면 그 답을 스스로 갖게 됩니다.

합병증과 안전 — 어떤 통증이 신호인가

회복 중 느끼는 통증의 대부분은 시간이 지나면 지나가는 통증입니다. 등의 뻐근함은 3일에서 10일이면 가라앉으며, 상처 주변이 당기는 느낌이나 다리의 얼얼함, 가벼운 멍 역시 시간이 지나면 자연히 사라집니다. 반면 확인이 필요한 통증도 있는데, 수술 사흘 뒤부터 오히려 더 심해지면 감염을, 일어설 때 두통이 생기면 경막 손상(경막이 찢어져 뇌척수액이 새는 상태)을, 다리 증상이 급격히 악화되면 혈종을, 힘이 빠지면 신경 문제를 각각 의심하여 확인합니다.

상처는 지시된 날까지 물에 담그지 않고, 드레싱은 지시대로 유지하며, 딱지는 억지로 떼지 않는 것이 기본입니다. 진물이 나거나 상처 주변이 붉어지는 경우에는 연락하도록 안내하고 있으며, 이 밖에 다리 힘이 빠지거나 소변이 어렵거나 열이 나는 경우도 즉시 연락해야 할 신호에 해당합니다.

일어서면 아픈 두통을 눈여겨보아야 합니다

즉시 연락해야 할 신호 가운데 일어서면 나타나는 두통을 특히 눈여겨볼 필요가 있는데, 누우면 괜찮다가 일어서면 머리가 아픈 양상을 보이면 경막 쪽 원인을 확인하게 됩니다. 대개 며칠간 누워 지내는 것으로 정리되지만 참고 지내면 오래 이어지는 경우가 있어 조기에 알리는 편이 좋습니다. 상처의 진물은 색과 냄새를 함께 알려 주는 것이 도움이 되는데, 맑은 것과 누런 것이 의미하는 바가 다르며 사진을 찍어 두면 전화 상담으로도 어느 정도 판단이 가능합니다.

통증이 심하다고 해서 반드시 좋지 않은 신호는 아닙니다. 세기보다 중요한 것은 패턴인데, 처음부터 심했다가 날마다 줄어드는 통증은 세기가 크더라도 정상 경과인 경우가 많은 반면, 처음에는 견딜 만하다가 사흘 나흘 지나 오히려 더 심해지는 통증은 세기 자체는 약하더라도 반드시 확인해야 하는 양상에 해당합니다. 통증이 많다는 표현보다 어제보다 오늘이 어떻게 달라졌는지를 함께 전달하면 전화 상담으로도 판단이 훨씬 수월해집니다.

PSLD 후 통증, 더 깊이 알아보기

등 칸과 다리 칸을 나누어 기록하도록 안내하는 이유를 마지막으로 정리해 둡니다. 두 통증이 서로 다른 시간 경과를 따르기 때문입니다. 등의 통증은 기구가 지나간 통로에서 비롯된 통증이라 며칠에서 2주 사이에 가라앉으며, 시작부터 뚜렷하다가 빠르게 줄어드는 양상을 보입니다. 다리의 증상은 눌려 있던 신경이 회복하는 과정에서 나타나는 것이라 몇 주에서 몇 달에 걸쳐 오르내리며 서서히 줄어드는 양상을 보입니다.

두 값을 한 칸에 합쳐 기록하면 어느 쪽도 제대로 드러나지 않는데, 등이 좋아지는 동안 다리가 그대로면 합계는 조금 줄어든 것처럼 보이고, 2주쯤 지나 등이 다 나은 뒤에는 다리 증상만 남아 전혀 나아지지 않은 것처럼 느껴지게 됩니다. 반대로 나누어 기록하면 2주 시점에 등 칸이 0에 가까워진 것이 확인되며, 이는 시술 자체는 예정대로 지나갔다는 근거가 되고 남은 것은 시간이 해결할 몫으로 이해할 수 있습니다.

지금은 며칠째, 몇 주째인지 먼저 헤아려 보십시오

이 페이지를 다시 찾은 경우 지금 상태가 정상인지를 확인하려는 목적이 대부분이므로, 먼저 오늘이 수술 후 며칠째인지부터 헤아려 보는 것이 순서입니다. 1일에서 3일째라면 등 통증이 가장 심할 시기이므로 앞서 다룬 회복 단계 부분을, 2주가 지났는데도 다리 저림이 남아 있다면 신경 회복 부분을, 상처가 사흘 뒤부터 더 아파진다면 합병증과 안전 부분을 먼저 살펴보는 편이 판단에 도움이 됩니다. 앞서 다룬 통증의 출처와 회복 단계를 참고하면서, 등과 다리 두 칸을 하루 한 번 같은 시각에 기록해 나가는 것을 권합니다.

• 추간공협착 PSLD 후 통증이 남을 때 — 정상 경과와 경고 신호
• UBE 추간공 감압술 장기 효과 — 1년·5년 추적 근거
• 추간공협착 PSLD 후 운전·운동·목욕은 언제부터
• UBE 추간공 감압술 성공률 — 논문 수치로 보는 효과
• UBE 척추내시경 장기 효과 — 1년·5년 추적 근거
• 추간공 협착 TELD 감압 후 통증이 남을 때 — 정상 경과와 경고 신호
• 단방향 내시경 추간공 감압술 후 통증이 남을 때 — 정상 경과와 경고 신호
• 양방향 내시경 협착증 감압술 후 운전·운동·목욕은 언제부터
• 황색인대 비후 협착증 증상, 왜 그렇게 나타나는가 — 부위별·시간대별
• 협착증 시술 효과는 얼마나 오래 가나요?
• 당뇨·고혈압이 있는데 협착증 시술·수술 받아도 되나요?
• 주부 허리통증 청소·요리할 때 찌릿함, 풍선확장술 검토 시점
• 허리통증 진통제 장기 복용 부작용, 풍선확장술로 끊는 법

«손가락으로 짚어» 보십시오

수술 후 통증을 판단하는 가장 간단한 방법은 아픈 자리를 손가락으로 짚어 눌러 보는 것입니다. 눌러서 아프면 통로나 근육 쪽 원인이고, 눌러도 그대로면 더 안쪽이나 신경 쪽 원인이며, 다리로 뻗치는 경우도 신경 쪽 원인에 해당합니다. 첫 번째 경우라면 대개 며칠 안에 가라앉으므로 찜질과 자세 전환으로 경과를 관찰하면 됩니다.

매일 같은 손가락으로 같은 세기로 눌러 보고 0에서 10 사이의 숫자로 기록해 두는 방법을 권합니다. 날마다 줄어드는지를 확인하고, 오히려 더 아파지면 그때 연락하도록 안내하고 있으며, 이 한 줄 기록이 감염 여부를 가장 이르게 알려 주는 지표가 됩니다. 기구는 피부에서 비스듬한 각도로 진입하기 때문에 통로가 상처 옆이나 아래쪽을 지나며, 그로 인해 아픈 자리가 상처와 어긋나는 것이 정상 소견에 해당합니다. 퇴원 전 그림에 표시해 두고, 등은 매일 눌렀을 때의 통증 여부를 0에서 10으로, 다리는 주 1회 저림이 내려가는 범위를 나누어 기록하면 되며, 두 칸이 서로 다르게 움직이는 것이 정상적인 경과입니다.

가족에게 전화로 설명할 때

«괜찮은데 좀 아파»라는 표현만으로는 가족도 의료진도 정확히 판단하기 어렵습니다. 등을 누르면 3점, 다리 저림은 무릎 아래까지, 어제보다는 줄었다는 식으로 숫자와 부위, 방향을 함께 전달하면 옆에서 듣는 가족도 상황을 파악하기 쉬워지고, 전화 상담 시에도 같은 방식으로 전달하면 훨씬 빠른 판단이 가능해집니다.

다음 진료에는 등 통증의 일별 기록 2주치, 다리 저림의 주별 범위, 아픈 자리를 표시한 그림, 그리고 걸은 시간을 함께 가져오면 진료가 한결 수월해집니다. 내시경 척추 수술 전반은 내시경 척추수술 정리에서 이어서 확인할 수 있습니다.