근막통증증후군, 어떤 검사로 진단하나요?

결론부터 말씀드리면, 근막통증증후군은 진찰로 근육 속 단단한 띠와 누르면 아픈 통증유발점(트리거포인트)을 찾는 것이 진단의 핵심입니다. 특별한 영상·혈액 검사보다 유발점과 연관통 재현을 확인하고, 다른 원인을 배제하는 것이 진단 방법입니다(대한통증학회지).

근막통증증후군이란?

근막통증증후군은 근육과 근막에 단단하게 뭉친 통증유발점이 생겨, 그 부위와 연관된 곳까지 통증·뻣뻣함을 일으키는 흔한 질환입니다. 어깨·목·등에 잘 생기며 자세·과사용·스트레스와 관련이 깊습니다(대한정형외과학회지). 근육 유발점이 핵심입니다.

어떻게 진단하나요?

특별한 영상·혈액 검사보다, 진찰로 근육 속 단단한 띠와 누르면 아픈 통증유발점(트리거포인트)을 찾는 것이 진단의 핵심입니다. 눌렀을 때 멀리까지 퍼지는 연관통이 재현되는지 확인합니다(대한통증학회지). 진찰로 유발점을 찾는 것이 핵심입니다.

통증유발점이 무엇인가요?

근육 속에 단단하게 뭉친 띠 안의 특히 예민한 점으로, 누르면 그 자리뿐 아니라 떨어진 부위로도 통증이 퍼집니다(연관통). 이 유발점을 찾아 누를 때 평소 통증이 재현되면 진단에 도움이 됩니다. 연관통 재현이 진단 단서입니다.

어떤 검사를 하나요?

근막통증증후군 자체는 진찰로 진단하며, 확진 검사는 없습니다. 다만 디스크·관절염·신경 문제 등 다른 원인을 배제하기 위해 필요시 X선·MRI 등을 함께 합니다(대한통증학회지). 검사는 다른 원인 배제에 쓰입니다.

다른 질환과 어떻게 구분하나요?

디스크·신경병증은 저림·뻗치는 통증과 신경학적 이상이 동반되는 반면, 근막통증증후군은 근육 유발점과 연관통이 특징입니다. 섬유근통과 달리 특정 근육의 국소 유발점이 중심입니다. 유발점·연관통이 구분점입니다.

왜 정확한 진단이 중요한가요?

원인을 근육 유발점으로 정확히 짚어야 스트레칭·물리치료·유발점 주사 등 맞는 치료를 할 수 있기 때문입니다. 다른 질환으로 오인하면 불필요한 검사·치료로 이어질 수 있습니다. 정확한 진단이 치료를 가릅니다.

이럴 때는 병원에 오세요

어깨·목·등 근육에 단단하게 뭉친 통증이 오래가고, 특정 지점을 누르면 통증이 퍼지며, 자세 관리·휴식에도 호전이 없으면 진료받는 것이 좋고, 팔다리 저림·근력약화 등 신경 증상이 동반되면 디스크 등 다른 원인 감별이 필요합니다. 근막통증증후군은 진찰로 유발점을 찾아 진단·치료하므로, 근육 통증이 지속되면 진료받는 것이 좋습니다.

참고 근거

본 글은 국내 신경외과·정형외과·통증·재활 학회지와 의학 교과서 등 근거 자료를 바탕으로 작성했으며, 개별 환자의 진단·치료를 대체하지 않습니다.

• 대한정형외과학회지(JKOA) — 근막 통증 증후군 치료를 위한 통증 유발점 주사
• 대한통증학회지(KJP)