고관절 골관절염, 나이 들수록 주의해야 하는 이유

의학적 검토 · 작성: 김상현 원장 · 신경외과 전문의

신경외과 전문의 · 정형외과 전임의 · 연세대학교 원주의과대학 졸업

신경외과 전문의 취득 (2000, 연세원주세브란스기독병원) · 정형외과 전임의 수료 (2003–2005, 대전선병원 정형외과)

소속: 현명신경외과의원 · 서울 중구 서소문로 120 ENA빌딩 3층 (시청역 인근)

학회·자격: 대한신경외과학회 정회원 · 대한척추신경외과학회 종신회원 · 대한신경손상학회 정회원 · AMISS 정회원

최종 검토·업데이트: 2026-06-19

본 글은 신경외과 전문의가 작성·검토한 의학 정보이며, 개인별 진단·치료를 대신하지 않습니다.

결론부터 말씀드리면, 고관절 골관절염은 고관절 연골이 닳아 사타구니 통증과 움직임 제한이 생기는 퇴행성 질환으로, 나이가 들수록 잘 생기고 진행하면 걷기가 어려워집니다. 체중 관리와 운동으로 진행을 늦추는 것이 중요합니다.

고관절 골관절염이란?

고관절 골관절염은 대퇴골두와 비구 사이의 연골이 닳아, 뼈끼리 마찰이 생기고 통증·뻣뻣함·변형이 나타나는 퇴행성 질환입니다. 사타구니 통증과 걷기 불편이 주요 증상입니다(대한정형외과학회지). 연골 마모가 핵심 원인입니다.

왜 나이 들수록 잘 생기나요?

나이가 들면 고관절 연골이 닳고 재생력이 떨어져 퇴행성 관절염이 잘 생깁니다. 과거 고관절 외상·이형성·무혈성괴사가 있거나 체중 부담이 크면 더 빨리 진행합니다. 연골 노화와 과거 손상이 영향을 줍니다.

어떤 증상이 나타나나요?

사타구니·엉덩이·허벅지가 아프고, 걷거나 계단을 오르내릴 때 통증이 심해지며, 오래 앉았다 일어날 때 뻣뻣합니다. 진행하면 다리를 절고, 양말 신기·발톱 깎기처럼 고관절을 굽히는 동작이 어려워집니다. 사타구니 통증과 굽힘 제한이 단서입니다.

어떤 사람에게 잘 생기나요?

고령, 고관절 외상·골절·이형성·무혈성괴사 병력, 비만, 고관절에 부담이 큰 활동을 하는 사람에서 잘 생깁니다. 이전에 고관절을 다친 적이 있으면 그 부위에 관절염이 잘 옵니다. 과거 손상과 체중이 큰 영향을 줍니다.

어떻게 진단·치료하나요?

진찰과 X선으로 진단합니다. 체중 조절·운동·약물·물리치료 등 보존적 치료로 통증과 기능을 관리하고, 통증이 심해 일상이 어렵고 관절이 많이 닳으면 인공관절 치환술을 고려합니다(대한정형외과학회지). 단계에 맞춰 치료합니다.

예방·관리는 어떻게 하나요?

적정 체중을 유지하고, 고관절에 부담이 적은 운동(수영·자전거)으로 근력을 기르며, 무리한 활동을 줄이는 것이 도움이 됩니다. 통증이 지속되면 일찍 진료받아 진행을 늦추는 것이 좋습니다. 체중 관리와 운동이 핵심입니다.

이럴 때는 병원에 오세요

사타구니·엉덩이 통증이 지속되거나 점점 심해지고, 걸을 때 다리를 절거나 양말 신기 같은 동작이 어려워 일상에 지장이 생기면 진료받는 것이 좋습니다. 고관절 골관절염은 조기에 관리하면 진행을 늦출 수 있어, 증상이 지속되면 정형외과 평가가 도움이 됩니다.

참고 근거

본 글은 국내 신경외과·정형외과·통증·재활 학회지와 의학 교과서 등 근거 자료를 바탕으로 작성했으며, 개별 환자의 진단·치료를 대체하지 않습니다.

• 대한정형외과학회지(JKOA) — 골관절염의 진단과 치료